телефон (383) 336-51-51
                vk instagram vk
Главная » Вопрос-ответ » ВОПРОС 5: Как и когда нужно принимать пробиотики? Базовая схема

ВОПРОС: Как и когда нужно принимать пробиотики? Базовая схема

Ответ: Базовая схема направлена на коррекцию нарушений в микробном пейзаже: неблагоприятные трансформации происходят постоянно под воздействием неправильного питания, стрессов, экологии, и, конечно, приема антибиотиков.

1-10 день Экофлор по 1 пакету 2 раза в день, утром и вечером, натощак (за 2 часа до или после приема пищи).
5-15 день Трилакт по 1 флакону 1 раз в день за 10-15 минут до еды (с 5 по 10 день Трилакт необходимо принимать отдельно от Экофлора)
16-25 день Бифидум БАГ по 0,5 флакона 2 раза в день за 10-15 минут до еды.
25-44 день Бифидум БАГ по 0,5 флакона 1 раз в день за 10-15 минут до еды

   Таким образом, продолжительность базовой схемы составляет полтора месяца. Рекомендуется принимать пробиотики по этой схеме 2-3 раза в год:
- с середины октября и до конца ноября (в преддверии сезона простудных болезней)
- с середины февраля до конца марта (для улучшения усвоения витаминов и активации иммунитета)
- с начала июня и до середины июля (для профилактики кишечных расстройств)

   Указанные дозы пробиотиков в рамках базовой схемы рекомендованы для взрослых и детей старше 6 лет.